Allmänt

De flesta av oss har börjat arbeta igen efter semestern. Vardagen är igång. Någonstans finns föreställningen av att vi nu bör vara utvilade Vi har ju haft semester. Semestern som ska stärka och hela oss. Många kan få frågan efter semestern, Är du utvilad nu? Frågan säger något om hur vi ser på ledighet. Semestern […]

Många som hör av sig till en psykolog gör det efter en längre tids funderande. Ofta beskriver de stress, oro, sömnsvårigheter eller en känsla av att livet blivit tyngre än vanligt. Det kan också handla om relationer som skaver, beslut som känns svåra eller en upplevelse av att ha tappat riktningen. Det är helt normalt